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姿勢と動きの専門家 Style Motionができること

健康に対する意識と知識を正しく普及し、

運動を通して、毎日を笑顔で生活するためのサポートを行います。

“現代社会” と “身体の不調”

赤ちゃんが 生まれてから歩けるようになるまで の過程は、

私たちに一生かかり続ける力 「重力」 に身体を適応させ、

効率の良い 姿勢と動き を獲得する過程に他なりません。

 

私たちの身体は、

重力に負けないように歩行できるようにデザインされているのです。

しかし、

生活が便利になりすぎた現代、ヒトは “姿勢と動きの基本” を失いつつあります。

 

スマホやパソコンの普及で姿勢は歪み、猫背になりやすく、

首や肩が疲れ易くなってしまっているのです。

 

今、私たちにはもう一度 “姿勢と動きの基本” を取り戻す事が必要なのです。

テレビや雑誌で話題の “ストレッチポール” & “ひめトレ”

多くのモデルさん や 芸能人 の方々が愛用し、

anan の カラダに良いモノ大賞 に選ばれ話題の “ストレッチポール” & “ひめトレ”

 

講習を受けたスタッフが使い方を丁寧にお伝えするので、

身体の歪みがリセットされていくのを、感じる事ができます!

 

 

“ひめトレ” が紹介されている朝日新聞デジタルの記事はコチラ

             ↓

【ひめトレ】体の歪みを取り、疲れにくい身体にするエクササイズ

特典

“Wiifitを元にした重心動揺計”で、

健康年齢チェック、姿勢の歪みチェックを無料で行います。